Entrainement du 06/08

Entrainement du 06/08

Capture d’écran 2013-08-11 à 01.57.38

 

Voilà une semaine que je me repose et courir me démange.

Je décide de reprendre mais cette fois-ci en douceur.

La forme n’est pas au beau fixe mais les kilomètres se déroulent sans encombre.

Ma périostite se fait ressentir mais la douleur est très faible et ne m’enpêche pas de courir.

Ce sera une séance simple mais qui redonne un peu d’espoir quant à ma progression.

 

 
 

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RunInLille

 

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